摘要：中學生的人際關系主要有師生關系、生生關系、學生與家庭和社會的關系等。中學生的人際關系對其學習、生活、身心的健康成長具有重要作用。我們提倡通過交往，相互學習，構筑高尚的精神世界，使學生個人的喜、怒、衰、樂得以應有的表達而感到心情舒暢。為了了解學生的人際關系狀況，我們對我校初一至初三學生進行了測查。從測查可以看出有27.8%的學生人際關系處于一般及以下,這就要求我們加強對學生進行搞好人際關系的引導和輔導。

　　關鍵詞：人際關系,交往,輔導

　　1. 對象與方法

　　1.1對象

　　為了了解學生的人際關系狀況，我們對我校初一至初三學生進行了測查。

　　1.2方法

　　采用《中學生心理診斷》一書中的“人際關系”測查表。發放測查表497份，收回有效表455份。

　　2. 結果：

　　顯示：19.6%的學生人際關系很好,53.6%的學生人際關系較好,另有26.8%的學生人際關系處于一般及以下。

　　人數 所占比例

　　人際關系很好 89 19.6%

　　人際關系較好 244 53.6%

　　人際關系一般 103 22.75

　　人際關系較差 19 4.1%

　　人際關系很差 0 0

　　3. 討論：

　　從測查可以看出我校有4.1%的學生人際關系較差，須及時對他們進行輔導，引導這些學生搞好人際關系。

　　我們對這4.1%的學生進行了交談和團體輔導，發現這些學生因為人際關系較差，大都學生成績處于下游。他們大致可以分為兩類。一類是自我評價過高，不能正確認識自己;另一類是自卑。表現為這些學生的自我認定和他人認定相差相遠，沒有很好的自我知覺。就是說他們與他人之間心理上的距離較遠，以至于人際關系較差。

　　情況一： 甲 乙

　　甲：我學習努力，老實、開朗、熱情、樂于助人

　　乙：他上課不注意聽講，成績差，愛搗亂，愛講話，不關心集體

　　情況二： 甲 乙

　　甲：我誠實、愛勞動、熱心、能幫助別人

　　乙：他不愛講話、孤立、反應慢，成績差，老受人欺負

　　4. 建議：

　　中學生的身心特點，決定了他們迫切需要交往，需要與人分享。他們不再滿足于老師和父母的教導，而是轉向同伴和社會。他們對末知的世界充滿了好奇。他們的交往對象主要是同齡人，因為覺得有同感，所以同齡人之間相互影響。但由于他們的不成熟性，所以他們對他人有很深的依賴性，重視感情，甚至于以感情代替理智。因此此期加強對中學生進行人際關系問題的輔導十分必要。

　　輔導的重點是幫助學生處理好人際關系中的矛盾沖突，目的在于引導學生在各種場合控制情緒，學會了解他人，體諒他人，正確處理沖突及由于所引起的不良情緒。

　　4.1鼓勵學生參與到集體之中

　　根據測查,有59.6%的人學生認為自己處于一個新的集體中時，會覺得交朋友不是一件容易的事。

　　當學生到一個新的班集體時，教師要多關心學生、關注學生，指導其參與集體之中，參加班級的各項活動，在活動中學習與同齡人交往的能力，讓學生在集體中得到鍛煉,比如讓更多的學生輪流做學生干部等.促使學生積極、主動、向上、親密的交往。

　　4.2教給學生進行交際的必要技能

　　交往之初,最先映入腦中的自然是儀表。健康而美的儀表會先入為主，給人以良好的印象。所以要教育學生衣著整潔，修飾得體。

　　交往就要交談，人人喜歡溫文爾雅，禮貌周全的人。所以要時時處處注意學生的禮貌用語，不妨將這些用語張貼于教室。教師首先要起好表率作用，循序漸進，使學生耳濡目染，養成良好禮貌語言的習慣。

　　與人交談時也有技巧可學。首先要有一顆與人為善之心，要有友好相處的愿望，很難想象有人愿意與自己深惡痛絕的人傾心而談。在交談中要學會傾聽別人的心聲，要用眼睛注視別人的表情，仔細把握說話人的一切語言和非言語動作。真心關注別人才能得到別人的關注。要用真誠的心關心人，幫助人，“他人有心，吾先度之”。這樣才能獲得真誠的友誼。

　　4.3啟發學生解決交往中的矛盾

　　交往是兩個人以上的事情,必然就會有意見分歧的時候,當學生中存在有矛盾時,教師不要包辦代替解決，而要及時給以引導和啟發，讓學生學會共同協商解決問題，學會冷靜分析，必要時讓學生作一個角色換位。對于經常與他人有沖突的學生，要請心理輔導教師給予專業的訓練。

　　4. 4廣交朋友,但要謹慎擇友

　　俗語說的好”近朱者赤,近墨者黑”。由于中學生正處于身心發展時期，人生觀、世界觀還沒有形成，其辨別能力比較差，思想較易受人影響和左右。對于交友，往往憑的是感覺和一時的意氣。他們對于人生未來充滿了燦爛的描繪，但卻不知有時擇友不慎，會誤入歧途。教師和家長，要密切關注他們的朋友，要了解他最信賴和愿意傾訴朋友的思想品德、學識，不能不管不問，放之、任之。

　　4. 5給學生以開放自我的空間

　　雖然學生尚小，需要我們的關心和愛。但決不能對其交往橫加干涉。因為中學年齡段，學生比較敏感，感情變的十分細膩，他們因為對世界的更多關注，而有強烈的逆反心理。他們以為自己的翅膀，可以在天空翱翔，渴望在天上飛，厭惡嚴格的管教和束縛，他們常常對于溫暖的花房嗤之一鼻。所以我們要充分信任孩子，給他以盡可能多的自主的空間，讓他們可以開放自我，要做他們的朋友而不是教官。要鼓勵和培養他們的興趣和愛好，鼓勵他們的交往，決不能因噎廢食，妨礙了他們正常的交往。